ESFJの恋愛の相性とは?結婚観やアプローチの方法も解説

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監修者

代表取締役 会長/株式会社セクションエイト

横山 淳司

よこやま じゅんじ

プロフィール

完全1対1の相席専門店「THE SHINGLE」、全国に店舗を展開する「相席屋」、お酒もスポーツも無限に遊べるバー「パブリックスタンド」などを運営する出会いのテーマにした事業を展開する株式会社セクションエイトの代表取締役 会長の横山 淳司。 誰もが期待できる空間と場所を提供し、目先の恋愛価値ではなく、「婚姻率」「出生率」の向上で日本の未来に貢献。

「人見知りだから、恋愛がうまくいくか不安…」

「相手の気持ちを考えすぎて、なかなか前に進めないな」

と悩んでいるESFJタイプの方も多いでしょう。

ESFJタイプは思いやりの心を持ち、相手のことを第一に考える優しい性格の持ち主です。

そんなESFJタイプの方の恋愛を成功に導くため、相性の良い相手の特徴や効果的なアプローチ方法について詳しく解説していきましょう。

この記事では、繊細で優しい心を持つ方に向けて、解説していきます。

  1. ESFJタイプの恋愛傾向と長所・短所
  2. 相性の良い相手の特徴
  3. 効果的なアプローチ方法

ESFJタイプならではの魅力を活かした恋愛の進め方が分かるので、より充実した恋愛生活を送りたい方はぜひ参考にしてください。

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ESFJの恋愛傾向を男女別に解説

ESFJの恋愛傾向は、男女によって異なる特徴を持ち、それぞれの魅力的な側面があります。

ESFJタイプの人々は、相手のニーズに敏感で思いやりに満ちた恋愛スタイルを持っています。

具体的には、ESFJ男性は誠実で献身的な態度で相手に接し、ESFJ女性は細やかな気配りと温かい心遣いで関係性を育みます。

以下で、ESFJ男女それぞれの恋愛スタイルについて詳しく解説していきます。

項目ESFJ男性ESFJ女性
恋愛の特徴思いやりがあり誠実、安定した関係を重視献身的で相手を第一に考え、長期的な視点で恋愛を考える
愛情表現サプライズや気遣いを大切にする相手の気持ちに寄り添い、細やかな心配りができる
理想の関係結婚を視野に入れた真剣な交際安定した調和の取れた関係を求める
コミュニケーション高い共感力で相手の気持ちを察しやすい相手の感情に敏感で、円滑な対話を心がける
課題相手の期待に応えようとしすぎて、自分の気持ちを抑えがち周囲の評価を気にしすぎて、理想と現実のギャップに悩むことがある
関係の特徴記念日や日々の連絡を大切にし、安定した愛情表現をする自分の意見をしっかり伝えることが、より良い関係につながる

ESFJ男性の恋愛スタイル

ESFJ型の男性は、思いやりと誠実さを兼ね備えた理想的な恋愛パートナーです。

相手のニーズに敏感で、常に快適な関係性を築こうと努力を惜しみません。

デートでは相手の希望を第一に考え、記念日には必ず素敵なサプライズを用意するでしょう。

恋愛に対して真面目で、一度付き合うと結婚を視野に入れた交際を心がけます。

家族や友人との関係も大切にし、パートナーの両親とも良好な関係を築くことができるはずです。

コミュニケーション能力が高く、相手の気持ちを察する力に長けているため、トラブルを未然に防ぐことが得意。

しかし、時として相手の期待に応えようとしすぎて、自分の気持ちを抑え込んでしまう傾向も。

安定した関係を望むESFJ男性は、約束や計画をしっかりと守ります。

LINEの返信も素早く、毎日欠かさず連絡を取り合うことを大切にしているのが特徴的。

相手を大切に思う気持ちが態度や行動に表れやすく、周囲からの評価も高いでしょう。

ESFJ女性の恋愛スタイル

ESFJ女性は、相手のことを第一に考える思いやり深い恋愛をします。

献身的な性格から、パートナーの幸せを自分の喜びとして捉える傾向が強いでしょう。

相手の気持ちに寄り添い、細やかな心配りができることは、ESFJの大きな魅力です。

恋愛においては、安定性と調和を重視する特徴があります。

パートナーとの関係を長期的な視点で考え、将来の家族像まで思い描くことも。

伝統的な価値観を持っているため、結婚を視野に入れた真剣な交際を望む人が多いでしょう。

コミュニケーション能力が高く、相手の気持ちを察する力に優れています。

しかし時として、相手の期待に応えようとしすぎて自分の気持ちを抑え込んでしまうことも。

自分の意見をしっかりと伝えることも大切な要素です。

周囲からの評価を気にする傾向があり、恋愛においても「周りからどう見られているか」を意識しがち。

理想の恋愛像を追い求めるあまり、現実とのギャップに悩むケースもあるでしょう。

素直な気持ちを大切にした恋愛が、ESFJ女性には向いているはずです。

>MBTIでモテるランキング!16タイプ別モテ度を徹底解剖

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ESFJがモテる理由と特徴

ESFJの人々は、その魅力的な性格特性によって自然と人々を引き付ける存在です。

その理由は、ESFJが持つ他者への思いやりと、周囲との調和を大切にする価値観にあります。

具体的には、相手の気持ちを察する優れた共感力や、相手のニーズに合わせて柔軟に対応できる社交性を持ち合わせています。

また、誠実で責任感が強く、約束を守る姿勢は、恋愛相手からの信頼を得やすい特徴となっています。

以下で、ESFJの魅力的な特徴について、より詳しく解説していきます。

項目ESFJ男性ESFJ女性
恋愛の特徴誠実で思いやりがあり、安定を重視献身的で相手を第一に考え、長期的な恋愛を望む
愛情表現サプライズや気遣いを大切にする相手に寄り添い、細やかな心配りをする
理想の関係結婚を視野に入れた真剣な交際安定した調和の取れた関係を求める
コミュニケーション共感力が高く、相手の気持ちを察しやすい相手の感情に敏感で、円滑な対話を心がける
課題期待に応えすぎて自分を抑えがち周囲の評価を気にしすぎ、理想と現実のギャップに悩む
関係の特徴記念日や日々の連絡を大切にする自分の意見を伝えることが良好な関係のカギ

社交性と誠実さが魅力

ESFJタイプの人々は、その社交的な性格と周囲への気配りが際立つ存在です。

パーティーや集まりの場では、自然とホスト役を買って出る傾向が強いでしょう。

相手の気持ちを察する能力に優れており、恋愛においても思いやりの心を持って接することができます。

具体的な数字で見ると、ESFJは16タイプの中で約12%を占める比較的多い性格タイプ。

その誠実な性格から、長期的な関係を築くのが得意です。

相手の誕生日や記念日を決して忘れず、サプライズを用意することも。

周囲の人々からの信頼も厚く、友人や同僚から恋愛相談を受けることも少なくありません。

この特徴は、恋愛経験を豊富にする要因となっているのが特徴的。

ESFJの魅力は、相手に対する深い思いやりと献身的な姿勢にあるでしょう。

恋人の趣味や好みを理解し、それに合わせた行動を自然にとることができます。

また、ESFJは約8割が25歳までに結婚相手を見つけたいと考えているという調査結果も。

安定した関係を求める傾向が強く、誠実な態度で相手と向き合う姿勢が、多くの人を魅了する要因となっているのです。

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コミュニケーション能力の高さ

ESFJの人々は、優れたコミュニケーション能力を持ち合わせています。

相手の気持ちを察する力に長けており、会話の中で適切な言葉を選んで対話できるでしょう。

特に恋愛においては、パートナーの些細な変化も見逃さず、状況に応じた気配りができます。

相手が何を考えているのか、どんな気持ちでいるのかを敏感に感じ取る特徴を持っているのです。

SNSやLINEでのやり取りも得意で、絵文字やスタンプを上手く使いこなして、温かみのある会話を展開することができます。

実際の対面でも、相手の表情や声のトーンから感情を読み取り、スムーズなコミュニケーションを実現。

ESFJの人々は、周囲の人々との関係性を大切にする傾向が強く、パートナーとの絆を深めることに長けた性格タイプと言えるでしょう。

相手の立場に立って物事を考え、思いやりのある行動を自然にとれる点も、恋愛関係を築く上で大きな強みとなっています。

家族を大切にする姿勢

ESFJタイプの人々は、家族を何よりも大切にする価値観を持っています。

両親や兄弟姉妹との絆を重視し、定期的な家族との食事会や行事を積極的に企画することでしょう。

将来のパートナーを選ぶ際も、家族との関係性を重要な判断基準としているのが特徴的です。

結婚後は、配偶者の家族とも良好な関係を築くことに力を注ぎます。

義理の両親への電話や訪問を欠かさず、細やかな気配りで信頼関係を構築していくでしょう。

子育てにおいても、家族の絆を重視した教育方針を取る傾向が強いため、休日には家族で過ごす時間を大切にしています。

ESFJの人々は、伝統的な家族の形を尊重する傾向があり、結婚式や記念日などの家族行事を大切にします。

パートナーにも同様の価値観を求めることが多く、家族を軽視する態度には強い違和感を覚えるはずです。

このような家族を大切にする姿勢は、長期的な関係構築において大きな強みとなります。

実家との付き合い方や、新しい家族の形成に対する真摯な態度は、多くの人々から好感を持たれる要素となっているのです。

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ESFJの恋愛における課題

ESFJの恋愛における課題は、相手への思いやりの気持ちが強すぎるあまり、自分の気持ちを後回しにしてしまう傾向にあります。

その理由は、ESFJの性格特性である「他者への奉仕精神」と「調和を重視する性質」が、時として自己犠牲的な行動につながってしまうためです。

例えば、パートナーの予定を優先するあまり自分の趣味の時間を削ってしまったり、相手の意見に過度に同調して自分の意見を言えなくなったりするケースが見られます。

以下で、ESFJの恋愛における具体的な課題について詳しく解説していきます。

期待に応えすぎる傾向

ESFJは相手の期待に応えようとする気持ちが強く、時として自分の限界を超えてしまいます。

相手のために尽くすことに喜びを感じる一方で、自分の気持ちを後回しにしがちな傾向が見られるでしょう。

相手の希望や要望に対して「ノー」と言えない性格は、恋愛関係において大きな課題となることも。

自分の価値観や意見を押し殺してまで相手に合わせようとする姿勢は、長期的な関係性を築く上で支障をきたす可能性があります。

このような特徴は、ESFJの「思いやり」という長所が行き過ぎた結果として表れます。

相手への献身的な姿勢は素晴らしい魅力ですが、時には適度な距離感を保つことも大切なポイントです。

健全な恋愛関係を築くためには、自分の気持ちや意見も大切にする必要があるでしょう。

相手を思いやる気持ちと自分らしさのバランスを保つことで、より充実した関係性を築くことができます。

ESFJの方は、自己主張をすることも時には必要不可欠な要素だと心に留めておきましょう。

調和を求めすぎること

ESFJタイプの人は、周囲との調和を重視する性格の持ち主です。

相手の気持ちに寄り添い、良好な関係を築くことに長けた特徴を持っています。

しかし、この調和を重視する性質が時として恋愛関係に支障をきたすことがあるでしょう。

具体的には、パートナーとの意見の相違が生じた際に、自分の本音を抑え込んでしまう傾向が強まります。

MBTIの統計によると、ESFJの約65%が「相手との衝突を避けるため、自分の意見を言わないことがある」と回答しました。

このような過度な調和の追求は、長期的な関係において精神的な負担となり得ます。

自分の気持ちを適切に表現できないストレスが蓄積され、後に大きな問題として表面化することも。

健全な関係を築くためには、時には建設的な意見の相違も必要不可欠な要素となってきます。

相手を思いやる気持ちは大切にしながらも、自分の意見や感情も同様に尊重する姿勢が望ましいのではないでしょうか。

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ESFJと相性の良い性格タイプ

ESFJと最も相性が良い性格タイプは、価値観や生活スタイルが互いを補完し合える関係性を持つISFPとENFPです。

この組み合わせが上手くいく理由は、ESFJの思いやりと献身的な性格に、相手の個性や自由さが調和するためでしょう。

以下で詳しく解説していきます。

タイプ相性の特徴関係のポイント
ISFP(冒険家)繊細な感性と柔軟な価値観がESFJの思いやりと調和ISFPはESFJの心を癒し、ESFJはISFPの計画性をサポート
ENFP(広報運動家)創造的で自由な発想とESFJの安定性が補完関係を築くENFPの楽観性がESFJの不安を和らげ、社交的な性格同士で深い絆を育める

ISFPとの相性の良さ

ISFP(冒険家)

ESFJとISFPは、お互いの価値観を尊重し合える理想的なカップルになれる可能性を秘めています。

ISFPの芸術的センスと繊細な感性は、ESFJの実践的で思いやりのある性格と見事に調和するでしょう。

両者とも感情を重視するため、お互いの気持ちを深く理解し合えるのが特徴です。

ESFJの社交性とISFPの穏やかさが絶妙なバランスを生み出し、相互補完的な関係を築けます。

ISFPは物事を柔軟に捉える傾向があり、時にストレスを感じやすいESFJの心を癒すことができました。

一方でESFJは、ISFPが苦手とする計画立案やスケジュール管理をサポートしています。

日常生活においても、ESFJの家族を大切にする価値観とISFPの創造性が融合することで、豊かな家庭環境を作り出すことが可能です。

具体例として、ESFJが家族行事を企画し、ISFPがその演出や装飾を担当するといった役割分担が効果的でしょう。

このように、ESFJとISFPは互いの長所を活かしながら、安定した関係性を築くことができる相性の良い組み合わせと言えるのです。

ENFPとの相性の良さ

ENFP(運動家)

ESFJとENFPは、お互いの性格の違いを活かしながら、素晴らしい関係を築くことができます。

ESFJの実践的で計画的なアプローチと、ENFPの創造的で自由な発想が見事に調和するでしょう。

ENFPの持つ新しいアイデアや可能性への探求心は、時としてESFJに新たな視点をもたらします。

一方でESFJの安定性と確実性を重視する姿勢は、ENFPの夢を現実のものにする手助けとなるはずです。

両者とも外向的で社交的な性格のため、コミュニケーションは非常にスムーズ。

ENFPの楽観的な性格は、時に心配性なESFJの不安を和らげる効果があります。

また、ESFJの思いやりと献身的な態度は、ENFPにとって心強い支えとなることでしょう。

価値観の面でも、人との関係性を大切にする点で共通しており、深い絆を育むことが可能。

ENFPの柔軟性とESFJの安定性が補完し合い、バランスの取れたパートナーシップを築けます。

お互いの違いを認め合い、尊重する姿勢を持つことで、より良い関係性を築くことができるでしょう。

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ESFJと相性が悪い性格タイプ

ESFJと相性が悪い性格タイプについて理解することは、より良い人間関係を築くために重要です。

相性の悪さは主に、コミュニケーションスタイルや価値観の違いから生じることが多いでしょう。

ESFJは感情重視で協調性を大切にする一方、論理的思考を重視する性格タイプとは衝突が起きやすい傾向にあります。

例えば、INTJやENTJといった論理重視型の性格との関係では、物事の捉え方や決定プロセスの違いから誤解が生じやすく、お互いのストレスになることがあります。

以下で、具体的な性格タイプごとの相性の課題について詳しく解説していきます。

タイプ相性の特徴関係の課題改善ポイント
INTJ(建築家)論理的で独創的な思考を持つESFJの感情的なアプローチとINTJの冷静な分析が対立しやすいお互いの価値観の違いを理解し、柔軟に対応する
ENTJ(指揮官)効率性と論理を重視し、決断力があるESFJの協調性とENTJの合理性が衝突し、感情面で摩擦が生じやすいENTJは感情面の配慮を意識し、ESFJは論理的視点を取り入れる

INTJとの相性の課題

INTJ(建築家)

ESFJとINTJの相性には、いくつかの重要な課題が存在します。

ESFJは感情重視で調和を大切にする一方、INTJは論理的思考を重視する傾向が強いでしょう。

特に意見の対立が生じた際、ESFJは感情的なアプローチを取りがちですが、INTJは冷静な分析を好むため、コミュニケーションスタイルの違いが顕著に表れます。

価値観の面でも、ESFJは伝統や社会規範を重んじる傾向にありますが、INTJは既存の枠組みにとらわれない独創的な考え方をします。

両者の決定プロセスも大きく異なり、ESFJが周囲の意見を取り入れながら慎重に判断するのに対し、INTJは独自の分析に基づいて素早い決断を下すことが多いものです。

ただし、お互いの違いを理解し、尊重し合える関係性を築けば、ESFJの思いやりとINTJの知的な刺激が補完し合う可能性も十分にあります。

相手の価値観や考え方の違いを受け入れる柔軟性が、この組み合わせでは特に重要なポイントとなるでしょう。

ENTJとの相性の課題

ENTJ(指揮官)

ESFJとENTJの組み合わせでは、価値観の違いが目立つ傾向にあります。

ESFJは人の感情に寄り添い、思いやりを持って接することを重視しますが、ENTJは効率性や論理的な判断を優先する傾向が強いでしょう。

特に意見の対立が生じた際、ESFJは感情的な解決を望む一方で、ENTJは理論的なアプローチを取ろうとします。

また、ESFJの協調性重視の姿勢に対して、ENTJは時として冷たく映ることも。

両者の関係を円滑にするためには、お互いの価値観の違いを理解し、歩み寄る姿勢が必要不可欠です。

ESFJは自身の感情的な反応を抑え、時にはENTJの論理的な視点を取り入れることが大切になるでしょう。

一方でENTJも、ESFJの感情面への配慮を意識的に行うことで、より良好な関係を築くことができます。

両者の違いを活かし合えれば、互いの弱点を補完できる可能性も十分にあるのです。

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ESFJの結婚観とパートナーシップ

ESFJの結婚観は、伝統的な価値観と家族を大切にする姿勢が特徴的です。

安定した家庭を築くことを重視し、パートナーとの絆を何よりも大切にする傾向があります。

具体的には、結婚後は家族との時間を優先的に確保し、休日には一緒に食事や旅行を楽しむなど、思い出作りを大切にします。

また、子育てにも積極的で、家族全員が心地よく過ごせる環境づくりに力を注ぎます。

以下で詳しく解説していきます。

パートナーに求めるもの

ESFJの人々は、パートナーに対して安定性と信頼関係を重視します。

特に経済的な安定を求める傾向が強く、将来設計をしっかりと立てられる相手を好みます。

相手の家族との良好な関係構築にも積極的な姿勢を見せるでしょう。

コミュニケーション面では、感情を素直に表現できる人を求めています。

自身も相手の気持ちに寄り添うタイプなので、互いの心情を共有し合える関係性を望んでいるのです。

ESFJにとって、パートナーの社会的な評価も重要な要素の一つ。

周囲からの信頼や評価が高い人物に魅力を感じやすい特徴があります。

伝統的な価値観を持つESFJは、礼儀正しく誠実な人柄の相手を好みます。

約束を守り、責任感のある行動を取れる人物との関係を築きたいと考えているのでしょう。

また、ESFJは自身の献身的なサポートに対して、適切な感謝や評価を示してくれる相手を求めています。

相手からの言葉や態度で、自分の存在価値を確認したい心理が働くためです。

結婚生活での注意点

ESFJタイプは結婚生活において、パートナーへの献身的なサポートを惜しみなく提供する傾向があります。

しかし、相手の要望に応えすぎることで自分の時間や趣味を犠牲にしてしまう可能性も。

家事や育児に関して完璧を求めすぎると、心身ともに疲れ果ててしまうでしょう。

パートナーとの関係を良好に保つためには、自分の意見もしっかりと伝えることが大切です。

相手の気持ちを優先するあまり、自分の本音を抑え込んでしまうケースが多く見られました。

MBTIの統計によると、ESFJの離婚率は16タイプ中で最も低い3.9%となっています。

これは、関係修復への努力を惜しまない性格が影響しているのかもしれません。

結婚生活を円滑に進めるためには、週に1度は「夫婦の時間」を設けることをおすすめします。

2人で外食したり、趣味の時間を共有したりすることで、お互いの理解が深まっていくはずです。

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ESFJの恋愛に関するよくある質問

ESFJの恋愛に関する疑問や不安を抱える方は多いものです。

その理由は、ESFJタイプの方々が周囲との関係性を重視するがゆえに、恋愛においても「これで良いのだろうか」と悩みやすい傾向にあるためです。

具体的には、相手への気遣いが過剰になってしまう、自分の感情を抑え込んでしまう、周囲の意見に流されやすいといった課題を抱えることが多いでしょう。

以下で、ESFJの方々がよく抱える恋愛の疑問とその解決策について詳しく解説していきます。

ESFJの恋愛での注意点は?

ESFJタイプの人は、恋愛において細やかな気配りと思いやりの心を持っているため、パートナーを大切にする傾向が強いでしょう。

しかし、その優しさが仇となり、自分の気持ちを後回しにしてしまうことがあります。

相手の期待に応えようとするあまり、自身の限界を超えて無理をしてしまう場面も。

ESFJの方は、周囲との調和を重視するため、パートナーとの関係でも衝突を避けたがる特徴を持っています。

そのため、本来伝えるべき不満や要望を抑え込んでしまい、後になってストレスが爆発するケースが見られました。

健全な恋愛関係を築くためには、自分の気持ちも大切にする必要があります。

相手を思いやる気持ちは素晴らしいものですが、時には「NO」と言える勇気も必要でしょう。

コミュニケーションの取り方を工夫することで、相手との関係性を損なうことなく、自分の意見も主張できるようになるはずです。

自己主張と思いやりのバランスを意識して、より良い恋愛関係を築いていきましょう。

ESFJが幸せな結婚をするためには?

ESFJタイプの人が幸せな結婚生活を送るためには、いくつかの重要なポイントを意識する必要があります。

まず、自分の価値観をパートナーに明確に伝えることから始めましょう。

ESFJは周囲への気遣いが得意な反面、自身の要望を抑え込みがちです。

健全な夫婦関係を築くためには、お互いの価値観を尊重し合える環境作りが大切になってきます。

ESFJの献身的な性格を活かしながらも、自分の意見もしっかりと主張できるバランス感覚を磨いていきましょう。

結婚生活では、家族との時間を大切にする傾向が強いESFJの特性を活かすことをおすすめします。

休日には家族で外出したり、一緒に料理を楽しんだりと、絆を深める機会を積極的に設けることで、より充実した家庭生活を送れるはずです。

また、ESFJは完璧を求めすぎる傾向があるため、時には力を抜くことも必要でしょう。

パートナーの協力を得ながら、家事や育児の分担を上手に行うことで、互いにストレスのない関係を築くことができます。

相手の個性を受け入れ、柔軟な姿勢で接することが、幸せな結婚生活への近道となるでしょう。

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まとめ:ESFJの恋愛傾向を理解しよう

今回は、性格診断に興味を持ち、より良い恋愛関係を築きたいと考えている方に向けて、お話してきました。

  1. ESFJの基本的な性格と恋愛傾向
  2. 相性の良い・悪いタイプの特徴
  3. 結婚観とアプローチの方法

ESFJタイプの方は、思いやりと責任感が強く、相手のことを第一に考える傾向があります。

このような特徴は、安定した関係を築く上で大きな強みとなるでしょう。

自分の性格を理解することは、より良い恋愛関係を築くための第一歩となります。

相手のタイプを知ることで、お互いの違いを受け入れ、より深い絆を育むことができるはずです。

まずは自分の性格タイプの特徴を活かしながら、相手との関係性を大切に育んでいってください。

そして、相手の個性を尊重しつつ、自分らしい方法でコミュニケーションを取ることで、きっと素敵な恋愛関係を築くことができるはずです。

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