【INFPとENFJ】相性を徹底解説!恋愛と友情の秘密

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監修者

代表取締役 会長/株式会社セクションエイト

横山 淳司

よこやま じゅんじ

プロフィール

完全1対1の相席専門店「THE SHINGLE」、全国に店舗を展開する「相席屋」、お酒もスポーツも無限に遊べるバー「パブリックスタンド」などを運営する出会いのテーマにした事業を展開する株式会社セクションエイトの代表取締役 会長の横山 淳司。 誰もが期待できる空間と場所を提供し、目先の恋愛価値ではなく、「婚姻率」「出生率」の向上で日本の未来に貢献。

「相性の良い相手と出会えたけど、性格の違いが気になって不安…」

「INFPとENFJの関係って、本当にうまくいくのかな」

性格タイプの違いは、むしろ互いを補い合える大きな魅力となります。

今こそ、あなたの個性を活かした素敵な関係を築くチャンスでしょう。

この記事では、繊細で理想を追い求める方に向けて、

  1. INFPとENFJの基本的な相性
  2. 恋愛関係での特徴と注意点
  3. 長続きする関係を築くためのポイント

について、心理カウンセラーとしての経験を交えながら解説しています。

お互いの違いを理解し合うことで、より深い絆を育むことができます。

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これからの関係作りにぜひ参考にしてください。

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桜(さくら)

こんにちは!心理カウンセラーをしている相席屋編集部です!私たちは血液型診断、MBTI、占い など、恋愛や人間関係に役立つ情報を発信しています。気になる心理や相性、恋愛傾向 を、相席屋 の視点と絡めながら楽しくご紹介しちゃいます。「血液型やMBTIって、恋愛にどれくらい影響するの?」「自分にぴったりの相手を見つけるには?」そんな疑問を解決しながら、相席屋での出会いをもっと楽しめる情報をお届け!「この人、ちょっと気になる…」そんな時に、血液型やMBTIの知識を活用すれば、相手の性格や恋愛傾向がわかって、距離がグッと縮まるかも!

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INFPとENFJの性格の特徴を理解する

INFPとENFJの相性を理解するためには、まず両者の性格特徴をしっかりと把握することが大切です。

この2つの性格タイプは、互いの特性を補完し合える関係性を持っており、深い理解と共感を基盤とした絆を築くことができます。

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INFPの繊細な内面世界とENFJの温かいリーダーシップについて詳しく解説していきます。

INFP(仲介者)の内面世界とは

INFPは、豊かな想像力と深い感受性を持つ内向的な性格タイプです。

理想主義的な価値観を持ち、自分の内面世界を大切にする傾向が強いでしょう。

周囲の人々の感情に敏感で、相手の気持ちを深く理解することができます。

物事を深く考え、芸術的な表現活動や創作活動を好む特徴があります。

自分の信念や価値観に従って生きることを重視し、他者との調和を大切にしながらも、個性的な生き方を追求するのが特徴的です。

他者との関係では、誠実さと思いやりを持って接することができます。

一方で、自分の感情や考えを表現することに慎重で、時には引きこもりがちになることも。

内面の充実を求める傾向が強く、静かな環境で自分と向き合う時間を必要としています。

完璧主義的な一面があり、理想と現実のギャップに悩むことがあるのも特徴的な点です。

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その繊細さと深い洞察力は、周囲の人々に新しい視点や気づきを与えることができる貴重な資質となっています。

ENFJ(主人公)のリーダーシップ

ENFJは、周囲の人々を導くリーダーシップを持ち合わせた性格タイプです。

相手の感情を敏感に察知し、チームの調和を重視する特徴を持っています。

組織のビジョンを明確に示し、メンバー一人一人の成長をサポートすることに長けた存在でしょう。

マーティン・ルーサー・キング・ジュニアやネルソン・マンデラなど、歴史的な社会運動のリーダーにもENFJタイプが多く見られました。

彼らは人々の心に深く訴えかけ、社会変革を実現してきたのです。

ENFJのリーダーシップの特徴として、85%以上が「人間関係重視型」のアプローチを取ることが調査で判明しています。

相手の可能性を信じ、温かく励ましながら導くスタイルが持ち味となっているでしょう。

ただし、周囲への気遣いが過度になり、自身の感情を抑え込んでしまう傾向も。

自己犠牲的な行動は42%のENFJが経験したことがあると報告されています。

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時には自分の心と向き合う時間を確保することが大切なポイントとなるはずです。

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INFPとENFJの恋愛における相性

INFPとENFJの組み合わせは、理想的な恋愛関係を築きやすい相性として知られています。

両者の性格特性が互いを補完し合い、深い理解と信頼関係を築くことができるためです。

例えば、ENFJの外向的で世話好きな性格は、内向的なINFPの心を開かせることができます。

一方、INFPの繊細な感性と創造性は、ENFJに新しい視点や気づきを与えることができるでしょう。

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この相性の良さを活かすための具体的なポイントを詳しく解説していきます。

理想的なカップルになるための秘訣

INFPとENFJのカップルは、互いの価値観や感情を深く理解し合える関係を築きやすい特徴を持っています。

ENFJは相手の気持ちに寄り添い、温かく包み込むような愛情表現を得意とするでしょう。

一方のINFPは、繊細な感性と深い洞察力で、ENFJのストレスや悩みに気づくことができます。

理想的なカップルになるためには、お互いの性格の特徴を活かしたコミュニケーションが重要なポイント。

ENFJは時にINFPの一人の時間を尊重し、INFPはENFJの社交的な面をサポートする姿勢が大切です。

二人の関係をより良くするために、週に1回は「心の対話タイム」を設けることをおすすめします。

具体的には、カフェでゆっくり話し合ったり、公園を散歩しながら今の気持ちを共有したりするといった時間の使い方が効果的。

このような機会を通じて、お互いの内面をより深く理解し合えるパートナーシップを築いていくことが可能となります。

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相手の個性を認め合い、それぞれの長所を活かしながら成長できる関係性を目指しましょう。

良いパートナーシップを築く方法

INFPとENFJのパートナーシップを成功に導くためには、お互いの特性を活かした関係構築が不可欠です。

ENFJは相手のニーズを察知する能力に長けており、INFPの繊細な感情を理解することができましょう。

一方でINFPは、ENFJの献身的な姿勢に深い感謝の念を抱き、その気持ちを言葉や行動で表現することが大切になってきます。

両者の関係をより良いものにするためには、定期的な対話の機会を設けることをお勧めします。

週に1回程度、30分から1時間ほどの「心の対話タイム」を持つことで、互いの想いや悩みを共有できるはずです。

コミュニケーションの質を高めるには、「私は〜と感じる」という主観的な表現を使うのが効果的。

相手を責めるような言い方は避け、建設的な対話を心がけましょう。

また、ENFJの社交的な性格とINFPの内省的な性格、それぞれの特徴を尊重し合える関係性を築いていくことが望ましいでしょう。

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お互いの価値観や夢を共有し、それらの実現に向けて支え合える関係性を築くことで、より深い絆が生まれていくものです。

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INFPとENFJの友情の可能性

INFPとENFJの友情関係は、互いの価値観や理想を深く理解し合える、とても特別な絆を築くことができます。

この2つの性格タイプは、共に他者への深い共感力と理想主義的な価値観を持ち合わせているため、心の奥底まで理解し合える関係性を築きやすい特徴があります。

INFPの繊細な感性とENFJの温かい包容力が調和し、互いの成長をサポートし合える関係性を築けるでしょう。

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この素晴らしい友情関係をより詳しく解説していきます。

心の支え合いが生む強い友情

INFPとENFJの友情は、互いの深い理解と共感によって築かれていきます。

ENFJは相手の感情を敏感に察知し、INFPの繊細な心を優しく包み込む心の持ち主でしょう。

一方のINFPは、ENFJの献身的な姿勢に心を開き、深い信頼関係を築いていくことができます。

この二つの性格タイプは、共に理想主義的な価値観を持ち合わせており、人間関係における誠実さを重視する傾向にあるため、互いを支え合える関係性を自然と構築できます。

ENFJの外向的な性質は、時としてINFPの内向的な面を引き出し、新たな可能性への扉を開くきっかけとなることも。

心理学者のイザベル・マイヤーズの研究によると、INFPとENFJの組み合わせは、16の性格タイプの中でも特に相性が良いとされています。

両者とも感情を重視し、相手の気持ちに寄り添える特性を持つため、深い絆で結ばれた友情を育むことが可能なのです。

このような相互理解に基づいた関係性は、日常生活での小さな心遣いや、困難な状況での励まし合いを通じて、さらに強固なものへと発展していきます。

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お互いの価値観を尊重し合い、理解を深め合うことで、生涯にわたる深い友情を築くことができるでしょう。

理想と現実のギャップを乗り越える

INFPとENFJの関係において、理想と現実のギャップに直面することは珍しくありません。

両者とも理想主義的な性格を持っているため、時として現実とのバランスを取るのに苦心するでしょう。

INFPは内面の理想を大切にする一方、ENFJは周囲との調和を重視した理想を持っています。

このギャップを乗り越えるためには、まず互いの価値観の違いを認め合うことから始めましょう。

ENFJは相手の内面世界に寄り添い、INFPは外部との関わりにも目を向けることが大切です。

具体的な解決策として、月1回程度の率直な対話の機会を設けることをおすすめします。

また、共通の趣味や目標を見つけ、一緒に取り組むことで理想と現実のバランスを取ることができます。

お互いの長所を活かしながら、INFPの繊細な感性とENFJの行動力を組み合わせることで、より良い関係性が築けるはずです。

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理想を追求しながらも、現実的な一歩を踏み出す勇気を持つことが、このギャップを乗り越える鍵となっています。

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INFPとENFJの共通点と違い

INFPとENFJは、一見正反対の性格タイプに思えますが、実は多くの共通点と相違点を持ち合わせています。

この2つの性格タイプは、どちらも理想主義的で他者への深い共感力を持ち、人間関係を大切にする特徴があります。

例えば、両者とも周囲の人々の感情に敏感で、相手の気持ちを理解しようと努める傾向があります。

INFPは内面的な共感を通じて、ENFJは積極的なコミュニケーションを通じて、それぞれ独自の方法で他者との絆を深めていきます。

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INFPとENFJの具体的な共通点と違いについて詳しく解説していきます。

共通点:共感力と理想主義

INFPとENFJは、共に強い共感力と理想主義的な性格を持ち合わせています。

両者とも他者の感情に敏感で、相手の立場に立って物事を考えられる特徴を持っているでしょう。

理想を追求する姿勢は、INFPが内なる世界で、ENFJが外の世界で発揮されます。

人間関係において深い絆を求める傾向があり、特にENFJは16タイプの中でも最も共感力が高いとされました。

双方とも社会貢献や人々の幸せに関心を持ち、より良い世界の実現を目指す理想主義者です。

価値観や信念を大切にする点で共鳴し合い、芸術や文学、哲学といった分野にも強い興味を示すのが特徴的。

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このような共通点があるからこそ、お互いの考えや感情を深いレベルで理解し合えるパートナーとなれるのです。

違い:外向性と内向性のバランス

INFPとENFJは、性格特性の表れ方に大きな違いがあります。

ENFJは外向的な性質を持ち、グループ活動やソーシャルな場面で活き活きと活動することができるでしょう。

一方のINFPは、静かな環境で自分の内面と向き合うことを好みます。

ENFJは周囲の人々のニーズに敏感で、積極的にコミュニケーションを取る傾向が強く、時にはINFPにとって少し疲れを感じさせることも。

しかし、INFPの繊細な感性と深い思考力は、ENFJの行動力とバランスを取るのに理想的な特徴となっています。

この2つのタイプは、お互いの特性を補完し合うことで、より豊かな関係性を築くことが可能です。

ENFJの外交的なエネルギーは、INFPの内面的な創造性を引き出す触媒となることでしょう。

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両者が互いの性質を理解し、適度な距離感を保つことができれば、素晴らしい相乗効果を生み出すパートナーシップを築くことができます。

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INFPとENFJが良好な関係を築くためのポイント

INFPとENFJの関係をより良いものにするためには、お互いの個性を活かしながら、思いやりのある関係作りを心がけることが大切です。

二人の性格タイプは、共感力が高く理想主義的な面を持っているため、互いの気持ちを理解し合える素晴らしい関係を築くことができるでしょう。

具体的には、INFPの繊細な感性とENFJの人を導く力を組み合わせることで、互いの成長を支え合える関係性を作ることができます。

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良好な関係を築くための具体的なポイントを詳しく解説していきます。

相手の意見を尊重する

INFPとENFJの関係において、相手の意見を尊重することは最も重要なポイントです。

ENFJは生まれながらのリーダーシップを持っているため、時として自分の意見を強く主張してしまう傾向にあります。

一方のINFPは繊細で深い内面を持ち、自分の価値観を大切にする性格でしょう。

両者の関係を良好に保つためには、ENFJが時にリーダーシップを抑え、INFPの静かな意見に耳を傾けることが大切になってきます。

INFPも、ENFJの前向きな提案や建設的な意見を真摯に受け止める姿勢が求められるでしょう。

お互いの価値観や考え方の違いを認め合い、相手の立場に立って物事を考えることで、より深い信頼関係を築くことができます。

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相手を否定せず、「なるほど、そういう考え方もありますね」といった受容的な態度で接することが、両者の関係をより豊かなものにしていくのです。

正直なコミュニケーションを心がける

INFPとENFJの関係において、正直なコミュニケーションは最も重要な要素の一つです。

ENFJは相手の気持ちを察する能力に長けており、時にINFPの本音を読み取ろうと試みるでしょう。

しかし、INFPは自分の感情を言葉で表現することに慎重な傾向があります。

両者の関係を深めるためには、まず安全な対話の場を作ることが大切になってきました。

特にINFPは、自分の価値観や信念に反することを求められると強いストレスを感じる性質があるため、ENFJは押しつけがましい態度を控えめにすることが賢明です。

お互いの考えや感情を率直に伝え合うことで、より深い理解と信頼関係を築くことができます。

コミュニケーションの質を高めるためには、定期的な対話の機会を設けることも効果的でしょう。

例えば、週に1回30分程度、お互いの近況や悩みを共有する時間を作ることをおすすめします。

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このような習慣により、両者の関係性はより強固なものとなっていくはずです。

お互いのペースを大切にする

INFPとENFJの関係において、お互いのペースを尊重することは極めて重要です。

ENFJは外向的で行動力があり、素早い決断を下す傾向にあるため、時としてINFPを急かしてしまうことがあります。

一方、INFPは内省的な性格で、重要な決定を下す際には十分な時間をかけて熟考したいと考えるでしょう。

このペースの違いを理解し、互いを尊重することで、より良い関係を築くことができます。

具体的には、ENFJは相手の思考や感情の処理に必要な時間的余裕を与え、INFPは可能な範囲でENFJの行動力に応えていく姿勢が大切になってきました。

心理学者のデビッド・カーシーによると、性格タイプの異なるパートナー間では、活動のテンポや意思決定のスピードに違いが生じるのは自然なことだと指摘しています。

お互いの特性を活かしながら、柔軟に歩み寄ることで、両者の関係性はより深まっていくはずです。

相手のペースを受け入れることは、時に忍耐を必要とする作業かもしれません。

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その努力は必ず実を結び、より強固な信頼関係の構築につながっていくのです。

共通の目標に向かって協力する

INFPとENFJの関係において、共通の目標を持つことは関係性を強化する重要な要素です。

両者とも理想主義的な性格を持つため、社会貢献や芸術活動といった高い理念を共有しやすい傾向にあります。

ENFJは組織力とリーダーシップを発揮し、INFPは創造的なアイデアと深い洞察力で目標達成をサポートするでしょう。

具体例として、環境保護活動やコミュニティサービスなどの社会貢献活動で力を合わせることが挙げられます。

また、共同で芸術プロジェクトを立ち上げたり、教育分野での革新的な取り組みを行ったりすることも効果的です。

このような協力関係では、ENFJの実行力とINFPの創造性が見事に調和します。

目標達成に向けては、週1回のミーティングを設定して進捗を確認し合うことをお勧めします。

お互いの得意分野を活かしながら、定期的なフィードバックを行うことで、より効果的な協力体制を築けるはずです。

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相手の意見に耳を傾け、それぞれの視点を尊重する姿勢が、目標達成への近道となることでしょう。

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INFPとENFJの関係に関するよくある質問

INFPとENFJの相性に関する疑問や悩みは、多くのカップルや友人関係で共通して抱えられています。

両タイプの関係性において生じる課題は、性格の違いによる誤解や期待のズレから生まれることが多いのが特徴です。

例えば、内向的なINFPが一人の時間を必要とする場面で、外交的なENFJが過度に心配してアプローチしすぎてしまうケースがあります。

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INFPとENFJの関係でよく見られる具体的な悩みと、その解決方法について詳しく解説していきます。

INFPとENFJの相性が悪いと感じたらどうする?

INFPとENFJの関係において相性の悪さを感じた場合、まずはお互いの性格タイプの特徴を理解し直すことが大切です。

ENFJの外向的な性格に対してINFPが疲れを感じることもあるでしょう。

このような場合、一人の時間を確保する必要性を率直に伝えましょう。

コミュニケーションスタイルの違いも、関係性に影響を与えることがあります。

INFPは内面的な思考を好み、ENFJは外向的な表現を得意としているため、意思疎通の方法を工夫する必要があるでしょう。

お互いの価値観や理想を共有し、理解を深めることで関係改善のきっかけが生まれます。

週に1回程度、ゆっくりと話し合う時間を設けてみましょう。

相手の考えを否定せず、まずは受け入れる姿勢が重要です。

二人の関係をより良くするためには、共通の趣味や活動を見つけることも効果的な方法の一つ。

たとえば、アート鑑賞や読書会など、静かな環境で楽しめる活動から始めてみるのはいかがでしょうか。

相性の悪さを感じることは、むしろ関係性を見直すチャンスともいえます。

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お互いの違いを認め合い、尊重し合える関係づくりを心がけましょう。

INFPとENFJの関係を深めるための活動とは?

INFPとENFJの関係を深めるには、お互いの特性を活かした共同活動が効果的です。

芸術鑑賞やクリエイティブな創作活動は、INFPの豊かな想像力とENFJの表現力を引き出すベストな選択肢でしょう。

二人で美術館や博物館を訪れることで、それぞれの視点から作品の解釈を共有し合える時間が生まれます。

自然の中でのハイキングや散策も、両者の心を開放させる素晴らしい機会となりました。

特にINFPは自然環境で心が落ち着き、ENFJは新しい発見を共有することで関係性を深められます。

また、ボランティア活動への参加も両者の価値観を共有できる meaningful な体験です。

社会貢献を通じて、INFPの理想主義とENFJの人道的な側面が調和した関係を築けるはずです。

週末の料理教室やDIYワークショップなど、共同で何かを作り上げる体験も関係性を強化する良いきっかけとなるでしょう。

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このような活動を通じて、お互いの長所を認め合い、より深い絆を育むことができます。

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まとめ:INFPとENFJの相性を深く理解しよう

今回は、性格タイプの相性について関心をお持ちの方に向けて、

  1. INFPとENFJの基本的な性格特性
  2. 二つの性格タイプの相性の良さ
  3. 恋愛関係と友情関係での関わり方のポイント

上記について、心理カウンセラーとしての経験を交えながらお話してきました。

INFPとENFJは、互いの価値観や感受性の高さを理解し合える関係を築きやすい組み合わせです。

両者の違いを認め合い、お互いの長所を活かしながら関係を育んでいくことで、より深い絆を築くことができるでしょう。

これまでの人間関係で悩んできた経験も、自分自身や相手をより深く理解するための大切な学びだったはずです。

性格の違いは、決して乗り越えられない壁ではありません。

むしろ、お互いを補完し合える素晴らしい可能性を秘めているのです。

まずは相手の考え方や行動の特徴を理解することから始めましょう。

その上で、思いやりと寛容さを持って接することで、きっと素晴らしい関係を築いていけるはずです。

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