相席屋公式サイト 
代表取締役 会長／株式会社セクションエイト
横山 淳司
よこやま じゅんじ
完全1対1の相席専門店「THE SHINGLE」、全国に店舗を展開する「相席屋」、お酒もスポーツも無限に遊べるバー「パブリックスタンド」などを運営する出会いのテーマにした事業を展開する株式会社セクションエイトの代表取締役 会長の横山 淳司。 誰もが期待できる空間と場所を提供し、目先の恋愛価値ではなく、「婚姻率」「出生率」の向上で日本の未来に貢献。
喧嘩別れをした後、男性の気持ちはどのように変化するのでしょうか。
多くの人が関心を持つこのテーマについて、具体的な心理状態や復縁のためのステップを紹介します。
復縁できた体験談を紹介します。
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喧嘩別れ直後の男性の気持ち
怒りやフラストレーションが募る
喧嘩別れ直後、男性はしばしば強い怒りやフラストレーションを感じることがあります。そのため、冷静な対応が難しくなる場合もあります。喧嘩別れは、二人の関係における積み重ねられた不満や誤解が爆発した結果であることが多いです。
男性は、自分の思い通りにならなかったことや、相手に理解されなかったことに対して、強い怒りや不満を抱くことがあります。特に、別れを切り出された男性は、自分が捨てられたという感覚に陥りやすく、その怒りはさらに増幅される可能性があります。また、喧嘩別れは、男性のプライドを傷つけることもあります。
自分が愛していた女性から拒絶されたことで、男性は自分の価値や能力を疑い始め、自尊心も傷つけられるかもしれません。このプライドの傷は、怒りやフラストレーションをさらに深める要因となります。
現実から逃避したくなる
一方で、現実逃避をする男性も少なくありません。喧嘩別れは、男性にとって大きな精神的なショックです。そのショックから逃れようと、仕事や趣味に没頭したり、友人と遊びに明け暮れたりするなど、現実から目を背けようとする行動に出る場合があります。
現実逃避は、一時的に辛さを紛らわせる効果があるかもしれませんが、根本的な解決にはなりません。むしろ、問題から目を背けることで、心の傷を深くしてしまう可能性もあります。
一時的な解放感を覚える
喧嘩別れが原因で一瞬の解放感を感じる男性もいます。長年の束縛から解放された、自由を取り戻したという感覚です。しかし、この感情は長続きしないことが多いです。喧嘩別れは、二人の関係の終わりを意味します。
男性は、別れによって失ったもの、例えば愛情や安心感、共有してきた思い出などに気づくにつれて、解放感は徐々に薄れていきます。また、喧嘩別れは、男性に孤独感や不安感をもたらすこともあります。特に、別れを切り出した男性は、自分が正しい選択をしたのか、それとも間違っていたのか、不安にさいなまれるかもしれません。
時間が経った後の男性の気持ち
寂しさを感じ始める
喧嘩別れから時間が経つと、一人になる寂しさが徐々に募ります。この時期に元カノのことを考え始めることが多いです。喧嘩別れ直後は、怒りやフラストレーションでいっぱいだった男性も、時間が経つにつれて冷静さを取り戻し、過去の恋愛を客観的に見れるようになります。
そして、元カノとの楽しかった思い出や、一緒に過ごした時間、元カノの良いところが思い出され、寂しさや後悔の念に駆られることがあります。特に、男性は女性よりも感情表現が苦手で、自分の気持ちを言葉にすることができません。そのため、寂しさや後悔の念を一人で抱え込み、苦しんでいる男性も少なくありません。
元カノとの思い出が甦る
過去の楽しかった思い出や、元カノの良いところが思い出され、後悔することもあります。喧嘩別れは、二人の関係の終わりを意味しますが、同時に、二人の過去を否定するものではありません。
男性は、別れによって失ったもの、例えば愛情や安心感、共有してきた思い出などに気づくにつれて、元カノへの感謝や愛情を再認識するかもしれません。そして、喧嘩別れによって失ったものを取り戻したいという気持ち、つまり復縁を望むようになるケースも少なくありません。
冷却期間の重要性を認識する
多くの男性は、時間を置くことで冷静に自分の感情を整理し、次のステップを考えるようになります。喧嘩別れ直後は、感情的な状態が続き、冷静な判断が難しいです。
しかし、時間をかけて冷静になることで、男性は自分の感情や行動を客観的に見れるようになり、喧嘩別れの原因や自分の責任について深く考えるようになります。
そして、次のステップとして、復縁を望むのか、それとも新しい恋愛に進むのか、それとも一人で生きていくのか、それぞれの選択を冷静に判断できるようになります。
連絡を取らない理由
プライドが邪魔する
男性はプライドが高いため、喧嘩別れ後に自分から連絡するのを避けることが多いです。男性は、特に恋愛においてプライドを傷つけられることを嫌います。喧嘩別れは、男性にとってプライドを傷つけられる出来事であり、自分から連絡することで、さらにプライドを傷つけられるのではないかと考えてしまうことがあります。
また、男性は、自分から連絡することで、相手に「まだ未練がある」と思われたくないという気持ちも持っています。そのため、プライドを守るために、自分から連絡することを避ける男性は少なくありません。
忙しさに紛れて連絡できない
仕事や日常生活で忙しく、連絡するタイミングを逃してしまうこともあります。喧嘩別れ直後は、男性は精神的に不安定な状態であり、仕事や日常生活に集中することが難しい場合があります。
また、男性は、仕事や日常生活に追われることで、元カノとの喧嘩別れを忘れようとしているのかもしれません。そのため、連絡するタイミングを逃してしまう男性も少なくありません。
勇気が出ない
喧嘩別れ後は、緊張や不安が原因で連絡する勇気が出ないこともあります。喧嘩別れは、男性にとって大きな精神的なショックです。そのため、元カノに連絡することで、再び傷つけられるのではないかと不安に感じたり、拒絶されるのではないかと怖がったりする男性もいます。
また、男性は、自分から連絡することで、相手に「未練がある」と思われたくないという気持ちも持っています。そのため、勇気を出して連絡することができない男性も少なくありません。
再会するためのステップ
冷却期間を設ける
喧嘩別れ後、まずは最低1ヶ月の冷却期間を設けることが重要です。この期間中、感情を整理する時間を持ちましょう。喧嘩別れ直後は、感情的な状態が続き、冷静な判断が難しいです。
そのため、まずは時間をかけて冷静になることが大切です。冷却期間中は、自分の感情や行動を客観的に見れるようになり、喧嘩別れの原因や自分の責任について深く考えることができます。
また、冷却期間中は、新しい趣味を始めたり、友人と旅行に行ったりするなど、自分自身と向き合う時間を持つことも有効です。
自分の気持ちを整理する
冷却期間中に自分の気持ちや欠点を見つめ直し、次のステップに進む準備を整えます。喧嘩別れは、二人の関係における問題点を浮き彫りにします。冷却期間中は、喧嘩別れの原因を分析し、自分の行動や言動を反省することで、自分の気持ちや欠点に気づくことができます。
また、喧嘩別れによって自分が何を失ったのか、何を学び得たのかを深く考えることで、次のステップに進むための準備を整えることができます。
連絡をするタイミングを見計らう
冷却期間が過ぎたら、適切なタイミングで連絡を取ることが大切です。焦らず、慎重に進めましょう。冷却期間が過ぎたら、まずは元カノに連絡を取り、近況を報告したり、謝罪したりするなど、穏やかなコミュニケーションから始めましょう。
この時、過去の喧嘩別れについて蒸し返すようなことは避け、前向きな言葉を選びましょう。また、元カノの反応を注意深く観察し、復縁の可能性を探ることも大切です。
まとめ
喧嘩別れ後の男性の気持ちは複雑です。しかし、冷却期間を設けることで再会や復縁の可能性が高まります。お互いの感情を整理し、新しいスタートを切るためのステップをしっかりと踏みましょう。
喧嘩別れは、二人の関係の終わりを意味する一方で、新しいスタートを切るためのチャンスでもあります。冷却期間中は、自分の感情や行動を客観的に見れるようになり、喧嘩別れの原因や自分の責任について深く考えることができます。
そして、次のステップとして、復縁を望むのか、それとも新しい恋愛に進むのか、それとも一人で生きていくのか、それぞれの選択を冷静に判断できるようになります。
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