マッチングアプリ同時進行を聞かれたら|心理と正しい6つの答え方
マッチングアプリで出会いを探していると、複数の相手と同時進行することが一般的です。調査によると、ユーザーの約73%が同時進行でメッセージやデートを行っています。しかし「他にもやり取りしている人はいる?」と聞かれた時、どう答えるべきか悩んだ経験はありませんか?
正直に答えるべき?それとも隠した方がいい?答え方一つで相手との関係性が変わることも。実は、この質問には相手の心理や意図が隠されています。あなたへの興味の表れかもしれませんし、単なる会話のきっかけかもしれません。
本記事では、同時進行について聞かれた時の6つの効果的な返し方と、相手の心理を読み解くコツをご紹介します。マッチングアプリでの同時進行の実態から、交際に発展した際の他の相手への対応まで、あなたの恋愛を円滑に進めるための具体的なアドバイスをお届けします。
例文付きで解説するので、今すぐ使える対応法が見つかるはずです。
マッチングアプリでの同時進行は当たり前?実態と背景
マッチングアプリで同時進行することの実態は、今や特別なことではありません。特に初期のやりとり段階では、複数の相手と並行してやり取りを進めるケースが一般的です。
実際、ある調査によると、男性の平均人数は2〜3人、女性は3〜5人が一般的とされており、この数字からもマッチングアプリで同時進行することの実態がうかがえます。
この記事でわかること
マッチングアプリでの同時進行は一般的で、平均は男性2〜3人、女性3〜5人
同時進行を聞かれた時の効果的な6つの返答方法
交際に発展した際の他の相手への誠実な対応方法
順位 | アプリ名 | おすすめ理由 |
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マッチングアプリでの同時進行の平均人数(男性2〜3人、女性3〜5人)
マッチングアプリでの同時進行の平均人数は、男女で異なる傾向が見られます。ある調査によると、男性は2〜3人、女性は3〜5人とのやり取りが一般的です。
この違いには、アプリ内での「いいね!」の受信数や選択肢の多さが影響しています。女性の方がアプローチを受けやすいため、同時進行の幅も広くなるのです。
また、多くの人が初回デート前後に複数人と連絡を取り合っており、比較検討を通じて最も合う相手を見極めるスタイルが主流になりつつあります。
性別 | 平均人数 | 最大人数割合 |
---|---|---|
男性 | 2〜3人 | 5人以上:18% |
女性 | 3〜5人 | 5人以上:42% |
同時進行がマッチングアプリで推奨される理由
マッチングアプリで同時進行する理由には、効率よく理想の相手を見つけるための工夫が含まれています。真剣に相手を探す人ほど、複数人と同時にやり取りしています。
出会いの母数を増やすことで、価値観や相性の合う人と出会える可能性が高まります。また、1人に絞る前に比較検討することで、納得感ある判断ができるのです。
さらに、同時進行は恋愛における「失敗のリスク」を分散する意味でも有効です。一方に集中し過ぎて失敗するより、複数の選択肢を持つことで精神的余裕も生まれます。
効率的に理想の相手と出会える確率が上がる
複数の相手と比較することで価値観の合う人を見極められる
一人に集中するリスクを分散できる
同時進行のメリットとデメリット
マッチングアプリでの同時進行にはメリットとデメリットがありますが、うまく管理することでより良い出会いにつながります。まずはメリットから見ていきましょう。
メリットは、①理想の相手と出会える可能性が上がる、②相手を比較検討できる、③相手に依存しすぎず冷静に判断できる、といった点が挙げられます。
一方でデメリットとしては、①相手にバレた時の印象悪化、②スケジュール管理が大変、③気持ちの整理が難しい、といったリスクがあることも忘れてはいけません。
これらのメリットを最大化するには、相手一人ひとりを丁寧に扱い、誠実な姿勢を保つことが大切です。ルールとマナーを守ってこそ、良い関係が育ちます。
同時進行について聞かれる心理とは
マッチングアプリで同時進行について聞かれる背景には、関係性の進展を意識する気持ちや相手の興味の深さが反映されています。心理的なサインを知っておくと、より良い対応ができます。
特に関心の高さ、不安や嫉妬、性別による傾向など、聞かれる理由は多様です。マッチングアプリで同時進行について聞かれることで、相手の本音が見えてくることもあるのです。
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同時進行について聞くのは脈あり?
多くの場合、相手があなたに対して真剣な関心を持っている証拠です。特に交際の可能性を探っている段階で、あなたの状況を知りたいという気持ちから質問することが一般的です。
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同時進行はいつまで続けるべき?
一般的には、特定の相手と3〜5回のデートを重ね、お互いに深い関心を持ち始めた時点で、同時進行を減らしていくのが理想的です。関係性が進展して排他的な交際を望むようになったら終了するのがマナーです。
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相手の同時進行人数は直接聞いてもいい?
いきなり直接聞くのはあまり好ましくありません。信頼関係が構築された後か、自分の状況を先に開示してから聞くのがスムーズです。聞く際も「今他に会っている人はいる?」など柔らかい表現がおすすめです。
相手があなたに興味を持っている証拠
マッチングアプリで同時進行について聞かれることは相手の興味の表れと言えます。特に質問のタイミングが早い場合は、あなたへの特別な関心を持っている証拠です。
例えば、他の相手の有無を気にする、返信スピードや頻度に敏感になるなどが「好意のサイン」として現れることが多いです。
これらの兆候を読み取ることで、相手との距離感や温度感を適切に測る手がかりになります。真剣度の見極めに役立つでしょう。
嫉妬心や不安からの質問
マッチングアプリでの同時進行に対する不安や嫉妬は、多くの人が感じやすい自然な感情です。特に関係性が深まりかけたタイミングで現れやすくなります。
相手の行動に一喜一憂するのは、あなたを大切に思っている証拠。誠実なコミュニケーションで相手の不安を和らげることが重要です。
丁寧に「安心してほしい」という気持ちを伝えることで、信頼感が高まり関係が深まるきっかけにもなります。
男性と女性で異なる聞く心理
マッチングアプリでの同時進行に対する男女の反応には違いがあります。男性は独占欲や競争心から、女性は誠実さの確認目的で質問する傾向があります。
男性の場合、「他の人とも会ってるの?」と聞くのは、自分が本命かどうかを知りたい気持ちの表れです。
女性は真剣な交際を望んでいる際に聞くことが多く、その答え次第で今後の進展を判断する材料としています。
よく聞かれるタイミングと状況
マッチングアプリで同時進行について聞かれるタイミングには特徴があります。代表的なのは、初デート後・2〜3回目のデート・毎週会うようになった頃です。
初期は探りの段階、中期は期待感が高まり、後期は独占願望が強くなる傾向にあります。相手の気持ちを推し量るサインとして活用できます。
いずれのタイミングでも、誠実な対応が相手の安心に繋がります。誤解を避けるためにも丁寧な言葉選びが重要です。


看護師・アプリ利用5ヶ月
毎週のように会うようになった頃に聞きました。真剣に考えてるかどうか見極めたかったんです。誠実に答えてくれて安心しました。
2025-04-12
同時進行を聞かれた時の6つの効果的な返し方
マッチングアプリで同時進行について聞かれた時の返し方には工夫が必要です。相手の感情に配慮しながら、誠実かつ前向きに伝えることで信頼関係を築くきっかけになります。
本セクションでは、状況に応じた6つの返答方法を解説します。自分のスタンスを伝えるだけでなく、相手を尊重する姿勢を見せることが、良い関係を築く第一歩となります。
正直に伝える「少なめの人数を答える」
マッチングアプリでの同時進行の人数を聞かれたら、正直に答えるのが基本です。相手に誠実さが伝わり、信頼されるきっかけになります。
「数人」と伝えるのが無難ですが、できれば2人程度と伝える方が印象は良いでしょう。多すぎると遊び目的と誤解される恐れがあります。
言い方も大切で、「○人とやりとりはしてるけど、会っているのはあなた含めて1〜2人」と柔らかく表現すると好印象を与えます。
過去形で伝える「以前はしていたけど今は…」
マッチングアプリでの同時進行を過去形で伝えると、相手に安心感を与えられます。「前は何人かとやり取りしてたけど、今は○○さんが気になってる」などが効果的です。
相手に対して「あなたに興味が移ってきている」と伝えるニュアンスを含めることで、特別感も演出できます。
ただし、あからさまな嘘は禁物。事実を柔らかく過去形にすることで誠実さを保ちつつ、好意も伝えられます。
質問を返す「あなたはどうなの?」
マッチングアプリでの同時進行について質問を返すと、相手の本音が見えてきます。「そっちはどう?」と返すことで、相手の意図や期待を探ることができます。
質問返しは、相手に話す機会を与えつつ、あなた自身が探られることをやんわり避けられるテクニックでもあります。
ただし、避けている印象を与えないように、「私は◯◯くらい。そっちはどう?」と自分の状況を少し開示するのがベストです。
優先度をアピールする「他より優先してるよ」
マッチングアプリでの同時進行でも優先度をアピールすれば、相手は安心しやすくなります。「あなたの返信には一番に返してる」など小さな配慮が信頼につながります。
会う頻度やメッセージの濃さなども優先度の証明になります。「あなたと話すのが一番楽しい」といった感情の表現も有効です。
本命感をにじませることで、相手は安心し、関係性がより良い方向へ進展しやすくなります。
あなたに絞りたいと伝える方法
マッチングアプリでの同時進行をやめて一人に絞るという意思を伝えることで、相手に特別感と安心感を与えることができます。
例えば「もうあなたとだけやりとりしたいと思ってる」といった言葉は、関係の進展を強く印象づけます。
ただし言うタイミングが早すぎると重く受け取られる可能性もあるため、数回のデート後などがベストです。
例文付き:状況別の最適な返答フレーズ
マッチングアプリで同時進行について聞かれた時の例文を知っておくと、実際のやりとりで役立ちます。ここでは3つの状況別にご紹介します。
初デート時の返答例
「数人とメッセージのやり取りはしていますが、実際に会うのはあなたが初めてなんです」「まだ始めたばかりなので、今は色んな人と話してる段階かな。あなたとは特に話が合うと思ってデートに誘いました」
複数回デート後の返答例
「最初は何人かと会ってたけど、今はあなたともう1人だけかな。あなたとは特に楽しいと感じてるよ」「正直に言うと、他の人とも話してるけど、あなたが一番会いたいと思える人だよ」
同時進行をやめてほしいと言われたら
マッチングアプリでの同時進行をやめてほしいと言われた場合は、相手の気持ちを尊重しつつ自分の本音も大切にした対応が求められます。誠実さと冷静さが重要なポイントです。
関係性の深さや、お互いの考え方によって対応は変わります。信頼関係を築くチャンスと捉え、柔軟かつ丁寧な返答を心がけましょう。

エンジニア・アプリ利用6ヶ月
「もう他の人と会うのやめてほしい」と言われたときは、少し考える時間をもらいました。真剣に向き合った結果、彼女だけに集中することを決めましたね。
2025-04-20

マーケター・アプリ利用4ヶ月
お互いに好意を感じていたので、同時進行をやめて欲しいと伝えました。すぐには決められないと言われましたが、数日後に「あなただけに集中したい」と言ってくれて嬉しかったです。
2025-04-18
相手の気持ちを尊重する対応
マッチングアプリで同時進行をやめて欲しいという相手の気持ちを尊重することが大切です。無理に反論せず、まずは相手の不安や期待に耳を傾けましょう。
「気持ちは嬉しい」「ちゃんと考えたい」と伝えるだけでも、相手は安心しやすくなります。強引に返答を求められた時も冷静に対応するのが大人のマナーです。
関係性の段階に応じた答え方
マッチングアプリでの同時進行と関係性の深さは比例するため、段階に応じた対応が必要です。初期は「もう少し知ってから判断したい」と保留の選択肢も有効です。
中期では「あなたとの時間が楽しいから、他を減らそうと思ってる」と伝えることで前向きな印象を残せます。
深い関係になっている場合は、しっかり考えた上で一人に絞る意思を示すことが誠実さにつながります。
信頼関係を築くためのコミュニケーション
マッチングアプリでの同時進行を経て信頼関係を築くためには、オープンで丁寧な対話が不可欠です。相手を思いやる言葉選びが、気持ちを繋ぎます。
「今の気持ちは正直に話したい」「急ぎすぎたくないけど、大事に思ってる」など、柔らかく誠実な姿勢が伝わる言葉を使いましょう。
行動面でも、連絡頻度を安定させたり、予定を優先したりといった配慮を見せることが信頼の蓄積につながります。
同時進行を上手に管理するコツ
マッチングアプリでの同時進行を管理するコツを知っておけば、混同や気まずい失敗を回避できます。出会いの質を保ちながらスムーズに複数の関係を進めることが可能です。
この章では、適切な人数の目安や情報整理のテクニック、混同回避の方法、そして守るべきマナーまで幅広く解説します。
アプリごとにメモ機能を活用して相手の情報を整理する
デート場所や話題が被らないようにカレンダーに記録する
相手の名前や特徴を混同しないよう写真と一緒にメモする
連絡頻度のバランスを考慮し、返信タイミングを管理する
適切な人数と管理方法(3〜5人がベスト)
マッチングアプリでの同時進行の適切な人数は3〜5人が効率的だと言われています。それ以上になると管理が煩雑になり、ミスや混乱が増える傾向にあります。
初期段階では5人程度を上限にし、関係が進展した相手が出てきたら人数を絞っていくのが理想的な進め方です。
やり取りの優先順位をつけたり、返信間隔にメリハリをつけることで負担なく関係を維持できます。
相手ごとの情報管理テクニック
マッチングアプリで同時進行する際の情報管理は重要であり、効率的な整理が成功のカギです。メモ機能やスプレッドシートを活用する人も増えています。
会話の特徴や趣味、好きな食べ物など、覚えづらい内容はすぐメモしておくと混乱を避けられます。
プロフィール写真と一緒に名前を記録するだけでも、うっかり名前を間違えるミスを防げます。
デート場所や会話内容の混同を避ける方法
マッチングアプリでの同時進行で混同を避けるには、カレンダーやノートなどを活用した情報整理がカギになります。特にデート後の内容を振り返るメモは有効です。
話題が被ったり、過去の発言と矛盾することがあると相手の不信感につながるため、要注意です。
予定と話題をセットで記録しておけば、自然で丁寧なフォローが可能になり、印象アップにもつながります。
同時進行で気をつけるべきマナーとNG行動
マッチングアプリでの同時進行におけるマナーとNG行動を理解しておくことが重要です。印象を損ねずに関係を築くための基本ルールを守りましょう。
相手を平等に扱う、期待を過度に持たせない、既読スルーを避けるといった姿勢が求められます。逆に、嘘や曖昧な表現はトラブルの元になります。
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同時進行していることを全否定するのはあり?
全否定するのはNGです。嘘をついても発覚すると信頼を失います。ただ同時に、人数を大げさに伝えることも相手を不安にさせるため避けましょう。正直に少なめの人数を伝えるか、過去形で話すのが適切です。
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複数の相手と同じ日にデートするのは問題ない?
避けるべきです。体力的な問題だけでなく、相手への気持ちの切り替えが難しく、会話の混同も起こりやすくなります。また万が一遭遇した場合、双方に不信感を与えることになるため、最低でも日をずらすのがマナーです。
交際に発展したら他の相手への対応
マッチングアプリでの同時進行から交際に発展したら、他の人への対応に悩む方も多いでしょう。誠実かつ角が立たない形で関係を終えることが大人のマナーです。
本セクションでは、自然な断り方や関係終了のタイミング、やってはいけないNG行動について具体例とともに解説していきます。
おすすめマッチングアプリで出会いを見つける
誠実な断り方と例文
マッチングアプリでの同時進行後の断り方は誠実にすることが相手への礼儀です。無視やフェードアウトは信頼を損なう原因になるため避けましょう。
「気になる人ができた」「素敵な人と進展があった」など、相手を傷つけにくい表現を使うのが基本です。
例文:「◯◯さんとのやりとり楽しかったです。ただ今は他の方と少し真剣に話している段階で、今後はやり取りを控えたいと考えています」など。
スムーズに関係を終わらせるポイント
マッチングアプリでの同時進行を終わらせる際のポイントを押さえることで円満な別れが実現します。タイミング・伝え方・配慮がカギです。
できれば会って話すのがベストですが、難しい場合は丁寧な文章で誠意を見せることが重要です。
「ありがとう」「楽しかった」などの感謝を伝えてから本題に入ると、角が立たずスムーズに終えられます。
断る際のNGワードと気をつけるべき点
マッチングアプリでの同時進行を終える際のNGワードを避けて誠実に伝えましょう。余計な傷を与えず、相手の自尊心を守ることが大切です。
比較・否定・曖昧表現はNG。「他の人の方が良かった」「あなたには合わない」「また機会があれば」は避けましょう。
感情的にならず、事実だけを簡潔に伝えるのがベストです。
「他に良い人ができた」など比較する表現
「連絡不要」「さようなら」など一方的な切り捨て表現
「じっくり考えたい」など期待を持たせる曖昧な表現
「あなたは〇〇だから」など相手を責める表現
まとめ
マッチングアプリでの同時進行には適切な方法があり、それを理解することで効率よく理想の相手に出会えます。本記事では、実態から心理、対応術まで多角的に紹介しました。
同時進行を続ける上では、情報管理やマナーを守ることが信頼につながります。また、交際に発展した際には、他の相手への誠実な対応も欠かせません。
今後マッチングアプリを活用する際には、マッチングアプリでの同時進行には適切な方法があることを意識し、相手への思いやりを忘れずに行動していきましょう。

aimatch編集部21名の編集部員が実際に様々なアプリを使って、アプリを調査しています。
会社員・アプリ利用3ヶ月
3回目のデート後に「他にも会ってる人いるの?」と聞かれました。その時はドキッとしましたが、正直に答えたら好感触でした!
2025-04-15