既婚者同士が両思いの時の男性心理6つ|脈ありサインと対処法
既婚者同士なのに特別な感情を抱いてしまい、相手の気持ちがわからず悩んでいませんか?
既婚者男性が両思いのときに見せる行動には、実は分かりやすいサインがあります。プライベートな連絡が増えたり、二人きりで会いたがったりするのは、あなたへの本気の証かもしれません。
しかし、既婚者同士の恋愛には大きなリスクが伴います。家族への罪悪感、慰謝料問題、社会的信用の失墜など、一時の感情で失うものは計り知れません。
本記事では、既婚者男性の心理と両思いのサイン、そして気持ちに気づいたときの適切な対処法まで詳しく解説します。
既婚者同士が両思いだとなんとなくわかる瞬間5選
職場や習い事で出会った既婚者同士に両思いの男性心理が芽生えることは、決して珍しいことではありません。お互いに家庭がありながらも、惹かれ合う気持ちを隠しきれない瞬間があるんです。
既婚者同士の両思いサイン
プライベートな連絡の増加や二人きりの時間を求める行動
視線の交差や身体的距離の変化などの非言語的サイン
周囲を意識した不自然な態度も実は両思いの証拠かも
1. プライベートな連絡が増える
仕事の話から始まったLINEのやり取りが、いつの間にか休日の過ごし方や趣味の話題に変わっていませんか?これは既婚者同士であっても両思いになると男性心理に表れる典型的な変化なんです。
「今日は家族で買い物に来ています」というメッセージに写真が添えられたり、「最近読んだ本が面白くて」と相手との会話を楽しみたい気持ちが見え隠れするようになります。
特に夜遅い時間や週末の連絡が増えるのは、家族がいても相手のことを考えてしまう証拠。返信のスピードも早くなり、既読スルーすることなく必ず反応を返すようになるのも特徴的です。
2. 二人きりで会うことを提案してくる
最初は同僚や仲間を含めたグループでの食事だったのに、「今度は二人でゆっくり話したいね」という提案が出てきたら、それは特別な感情の表れかもしれません。
「新しくできたカフェに行ってみない?」「仕事の相談があるんだけど」など、理由をつけて二人きりの時間を作ろうとするのは、相手ともっと親密になりたい願望の現れです。
ランチタイムや仕事帰りの時間を狙って誘いが増えるのも、既婚者同士が両思いの時に男性心理として現れやすい行動パターン。家族に怪しまれない時間帯を選んでいることが多いんです。
3. 目がよく合い、視線を感じる
会議中や休憩時間に、ふと視線を感じて顔を上げると相手と目が合うことはありませんか?無意識のうちに相手を目で追ってしまうのは、好意がある証拠なんです。
目が合った瞬間、慌てて視線をそらしたり、逆に優しく微笑んでくれたりする反応も、お互いの気持ちを確かめ合っているサイン。視線の交差が増えるのは両思いの典型的な兆候です。
特に大勢がいる場所で、なぜか二人だけの視線のやり取りが生まれるのは、お互いを特別な存在として意識している証拠。言葉にできない想いが視線に込められているんです。
4. 身体的な距離が近くなる
パーソナルスペースは心理的な距離を表すバロメーター。会話をする時の距離が以前より近くなったと感じたら、それは親密さが増している証拠かもしれません。
書類を渡す時に手が触れたり、エレベーターで隣に立つ位置を選んだり、さりげないボディタッチが増えるのも、無意識に相手との距離を縮めたい気持ちの表れです。
既婚者同士で両思いになると男性心理として、相手の近くにいたい欲求が強くなります。会議の席順や飲み会の座る位置など、自然と隣を選ぶようになるのも特徴的な行動です。
5. 周囲の目を気にしてよそよそしくなる
二人きりの時は自然に話せるのに、他の人がいると急によそよそしくなるのは、実は両思いの証拠。お互いの気持ちを周囲に悟られたくない心理が働いているんです。
わざと距離を取ったり、目を合わせないようにしたり、不自然なほど事務的な態度になるのは、意識し過ぎている証拠。かえって周囲に怪しまれてしまうこともあります。
グループでの会話でも、相手の発言に過剰に反応したり、逆に無視したりと、極端な行動を取ってしまいがち。気持ちを隠そうとすればするほど、不自然さが目立ってしまうんです。
既婚者同士の恋に落ちる男性心理6つ
家庭を持つ男性が他の女性に恋をしてしまうのは、決して珍しいことではありません。既婚者同士だからこそ両思いになりやすい男性心理には、複雑な感情が絡み合っているんです。


心理カウンセラー・恋愛相談歴15年
多くの既婚男性が同じような気持ちを抱えています。大切なのは今後どう向き合うかです。
2024-12-20
1. 家庭で満たされない思いを抱えている
長年連れ添った夫婦の間では、日常会話が事務連絡のようになってしまうことがあります。子育てや家事の話ばかりで、恋人同士だった頃の甘い会話は遠い昔の話になってしまいます。
性生活の減少や価値観のズレなど、パートナーとの心の距離を感じている男性は少なくありません。そんな時に理解してくれる女性と出会うと、心が動いてしまうんです。
既婚者同士で両思いになる男性心理として、お互いに似た境遇にあることで共感が生まれやすいという特徴があります。同じ悩みを抱えているからこそ、深い理解が生まれるのです。
2. 男として求められることに喜びを感じる
家庭では「お父さん」「旦那さん」と呼ばれ、一人の男性として見られることが少なくなったと感じる既婚男性は多いもの。異性として意識されることに飢えているんです。
新しく出会った女性から「素敵ですね」「頼りになります」と言われると、忘れかけていた男としての自信が蘇ってきます。この感覚は、とても魅力的で抗いがたいものです。
特に仕事で成功している男性ほど、プライベートでも認められたいという欲求が強く、家庭で得られない承認欲求を他の女性に求めてしまう傾向があるんです。
3. 日常の疲れから癒しを求めている
仕事のプレッシャーと家庭の責任に挟まれ、心身ともに疲れ切っている既婚男性は少なくありません。そんな時、優しく話を聞いてくれる女性の存在は心の拠り所になります。
「大変ですね」「頑張っていますね」という共感と理解の言葉は、疲れた心に染み込みます。家族には弱音を吐けない分、第三者の女性に癒しを求めてしまうんです。
既婚者同士の両思いで男性心理に現れやすいのは、お互いに支え合える関係を求めること。家庭では得られない心の安らぎを、恋愛感情と混同してしまうこともあります。
4. 新鮮な刺激やときめきが欲しい
毎日同じルーティンの繰り返しで、人生がモノトーンに感じられるようになった時、新しい恋愛は鮮やかな色彩を与えてくれます。ドキドキする感覚が恋しくなるんです。
メールを待つ時間、会える日を指折り数える日々、青春時代のような甘酸っぱい感情は、日常から抜け出す最高の刺激。この感覚に酔いしれてしまう男性は多いです。
40代、50代になっても「まだまだ恋愛できる」という実感は、若さを取り戻したような気分にさせてくれます。この高揚感が、理性的な判断を鈍らせてしまうこともあるんです。
5. 理屈抜きで本能的に惹かれている
時には理性では説明できない、運命的な出会いを感じることがあります。話していて時間を忘れたり、一緒にいるだけで心が満たされたり、そんな相手に出会ってしまうんです。
価値観が驚くほど一致したり、趣味や好みが似ていたり、波長がぴったり合う感覚は、既婚者という立場を忘れさせてしまうほど強烈。理屈を超えた引力を感じます。
既婚者同士の両思いにおける男性心理では、「この人となら分かり合える」という確信が生まれやすく、その感情は家庭への罪悪感をも上回ってしまうことがあるのです。
6. 心のつながりや理解者を求めている
表面的な会話ではなく、本音で語り合える相手を求めている既婚男性は多いもの。仕事の悩みや将来の不安、趣味の話まで、深い話ができる女性は特別な存在になります。
「あなたならわかってくれる」という精神的な結びつきは、肉体関係以上に強い絆を生み出します。心の孤独を埋めてくれる存在として、かけがえのない人になるんです。
共感と理解を通じて育まれる感情は、純粋な恋愛感情へと発展しやすく、既婚者という立場を超えて相手を求めてしまう原因になることが多いのです。
既婚男性が見せる「本気の恋」のサインとは
既婚者同士の関係において両思いの男性心理を見極めるには、遊びと本気の違いを理解することが大切です。本気度の高さは、行動や態度に必ず現れてくるものなんです。
本気度チェックリスト
既婚男性の本気度を見極めるには、①時間の使い方の変化、②金銭的な投資、③将来の話題、④嫉妬心の有無、⑤リスクを冒してでも会いたがる態度、これらの要素を総合的に判断することが重要です。
1. 家族より優先したがる行動が増える
「子どもの運動会があるけど、君に会いたい」といった家族行事を犠牲にしてでも会おうとする行動は、本気度の表れ。理性では間違っていると分かっていても止められないんです。
休日出勤や急な出張など、家族に嘘をついてまで時間を作るようになったら、それは相当深い感情を抱いている証拠。罪悪感と葛藤しながらも、会いたい気持ちが勝ってしまいます。
既婚者同士で両思いになった男性心理として、「この恋を失いたくない」という強い執着が生まれ、家族よりも恋愛を優先する判断をしてしまうことがあるのです。
2. 高価なプレゼントや特別な時間を贈る
誕生日でもないのにブランド物のアクセサリーや高級レストランでの食事をプレゼントするのは、特別な存在として扱いたい気持ちの表れ。金銭的な投資は本気度のバロメーターです。
「二人だけの記念日」を作ったり、初めて会った日を覚えていたりするのも、真剣に想っている証拠。家族との記念日以上に大切にしようとする姿勢が見られます。
お金だけでなく、限られた時間を最大限使って特別な思い出を作ろうとするのは、この恋を本物にしたいという願望の現れ。短い時間でも質を重視するようになります。
3. 嫉妬や束縛的な言動が現れる
「他の男性と食事に行ったの?」「LINEの返信が遅いけど誰といるの?」など、相手の行動を気にする発言が増えるのは、独占欲の表れ。本気だからこそ嫉妬してしまうんです。
既婚者という立場でありながら、相手を独占したいという矛盾した感情に苦しむことも。理性では自分に権利がないと分かっていても、感情がコントロールできません。
SNSの投稿をチェックしたり、共通の知人から情報を聞き出したりと、相手の動向を把握したがるのも本気の証。既婚者同士の両思いでも男性心理は変わらないのです。
4. 将来の話や約束をしたがる
「いつか二人で旅行に行きたいね」「定年後は一緒に暮らせたらいいな」といった未来の話をするのは、長期的な関係を望んでいる証拠。現実逃避かもしれませんが、本気の表れです。
今すぐには実現できない約束でも、二人の未来を想像することで希望を持ち続けたいという心理が働いています。この夢が、辛い現実を乗り越える原動力になるんです。
「もし独身だったら結婚していた」「生まれ変わったら一緒になろう」など、現実と理想のギャップを埋めようとする発言も、本気で愛している証拠と言えるでしょう。
既婚者同士で両思いだとわかったときの選択肢
お互いの気持ちが確認できた瞬間は幸せでも、既婚者同士という現実が重くのしかかります。ここからどう進むべきか、既婚者同士の両思いにおける男性心理も含めて考えてみましょう。
選択肢 | メリット | デメリット |
---|---|---|
現状維持 | リスクが少ない | 気持ちの整理が難しい |
プラトニック | 精神的充足感 | 物足りなさを感じる |
距離を置く | 家庭を守れる | 喪失感や後悔 |
関係進展 | 恋愛の充実 | 大きなリスク |
1. これまで通りの関係を維持する
お互いの気持ちを知りながらも、今まで通り同僚や友人として接するという選択。一見簡単そうに見えますが、実は最も精神的な強さが求められる道かもしれません。
会うたびに募る想いを押し殺し、笑顔の裏で感情をコントロールする必要があります。時には相手の幸せそうな家族の話を聞かなければならないこともあるでしょう。
それでも時間が経てば、既婚者同士の両思いという男性心理も少しずつ落ち着いてくるもの。新しい刺激や環境の変化が、この恋を思い出に変えてくれる可能性もあります。
2. プラトニックな関係にとどめる
肉体関係は持たず、精神的な繋がりだけを大切にするという選択肢。お互いを特別な存在として認め合いながら、一線は越えないという約束を守る関係です。
メールや電話でお互いを励まし合い、心の支えとして存在することで、日々の生活に潤いをもたらすことができます。家庭を壊さずに、心の充実を得られる方法です。
ただし、プラトニックな関係を長く続けるには強い自制心が必要。既婚者同士で両思いの男性心理として、いつか限界が来る可能性も覚悟しておく必要があります。
3. 気持ちを断ち切り距離を置く
最も辛いけれど、最も確実な選択は完全に連絡を絶つことです。LINEをブロックし、会う機会を避け、物理的にも心理的にも距離を置くという決断が必要になります。
最初は耐え難い寂しさに襲われるでしょう。でも時間だけが心の傷を癒してくれると信じて、新しい日常を作っていくしかありません。家族のためにも必要な選択です。
職場が同じ場合は転職や異動を考える必要があるかもしれません。大きな犠牲を伴いますが、家庭を守るためには最善の選択となることが多いのです。
4. リスクを理解した上で関係を進展させる
すべてのリスクを承知の上で、恋愛関係を深めるという選択。家族を傷つけ、社会的信用を失う可能性があることを理解した上での決断が必要です。
慰謝料、離婚、子どもとの関係悪化など、失うものの大きさは計り知れません。それでも「この恋に賭けたい」と思うなら、相当な覚悟が必要になります。
後悔しないためには、一時の感情ではなく冷静に熟考することが大切。本当にその選択が最善なのか、もう一度立ち止まって考える時間を持つことをおすすめします。
既婚者同士の恋愛が抱える3つの大きなリスク
既婚者同士の両思いにおける男性心理は複雑ですが、現実的なリスクから目を背けてはいけません。恋愛感情に流される前に、冷静に考えるべき重大な問題があります。
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不倫がバレた場合の慰謝料はどのくらいですか?
慰謝料は50万円から300万円程度が相場ですが、婚姻期間や不倫の期間、家庭への影響度によって大きく変わります。精神的苦痛の程度も考慮されます。
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職場での不倫が発覚した場合、どうなりますか?
多くの企業では懲戒処分の対象となり、減給や降格、最悪の場合は解雇もあり得ます。また、職場での信頼関係も崩壊し、働きづらくなることが多いです。
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子どもへの影響は避けられませんか?
残念ながら、親の不倫は子どもの心に深い傷を残すことが多いです。両親への信頼を失い、将来の恋愛観にも影響を与える可能性があります。
1. 多額の慰謝料請求の可能性
不倫関係が発覚した場合、配偶者から数百万円の慰謝料を請求されることは珍しくありません。さらに相手の配偶者からも請求される可能性があり、二重の負担となります。
慰謝料の金額は、不倫期間の長さ、密会の頻度、家庭への影響の大きさなどによって決まります。証拠が揃っている場合、言い逃れはできず、支払いを免れることは困難です。
経済的な負担は家計を圧迫し、子どもの教育費や老後の資金にも影響します。一時の感情で、長年積み上げてきた経済基盤が崩れる可能性があることを認識すべきです。
既婚者同士で両思いになった男性心理として「お金では買えない愛情」と考えがちですが、現実は厳しく、愛情だけでは解決できない問題が山積みになるのです。
2. 家族との関係崩壊
不倫が原因で離婚に至るケースは非常に多く、配偶者との信頼関係は二度と修復できないことがほとんどです。たとえ離婚を回避できても、夫婦関係は冷え切ってしまいます。
最も辛いのは子どもとの関係悪化です。「お父さんが家族を裏切った」という事実は、子どもの心に深い傷を残し、親子関係に大きな亀裂を生むことになります。
親族からも非難され、家族の集まりに顔を出せなくなることも。長年築いてきた親戚付き合いも断絶し、孤立してしまう可能性が高いのです。
家族を失ってから後悔しても遅いのです。一度壊れた家族の絆を修復するのは、想像以上に困難で時間がかかることを理解しておく必要があります。
3. 社会的信用の失墜
職場で不倫が発覚すれば、昇進の道は閉ざされ、左遷や降格の可能性も出てきます。「不倫をする人」というレッテルは、仕事の評価にも大きく影響してしまいます。
同僚からの信頼も失い、職場での居心地は最悪になるでしょう。噂は瞬く間に広がり、陰口や好奇の目にさらされる日々が続くことになります。
友人関係にも影響が及びます。「家庭を壊す人とは付き合いたくない」と距離を置かれ、長年の友情も失うことに。社会的な孤立は精神的にも大きなダメージとなります。
既婚者同士の両思いという男性心理に流されて行動した結果、築き上げてきたキャリアや人間関係すべてを失う可能性があることを、決して忘れてはいけません。
既婚者への気持ちを抑える3つの対処法
既婚者同士で両思いになった男性心理を理解した上で、現実的な対処法を考えることが大切です。家族を守りながら、自分の心も整理する方法を見つけていきましょう。
家族との時間を意識的に増やし、家庭の大切さを再認識する
新しい趣味や仕事に打ち込み、意識を他に向ける
物理的・心理的な距離を取り、冷静になる時間を作る
順位 | アプリ名 | おすすめ理由 |
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1位
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2位
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3位
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1. 家族との時間を大切にする
週末は家族でお出かけしたり、子どもの学校行事に積極的に参加したりすることで、家族の大切さを再認識できます。日常の中で忘れていた幸せを見つけ直すことが大切です。
配偶者との会話を増やし、共通の趣味を見つける努力も必要です。映画鑑賞やウォーキングなど、二人で楽しめることを始めると、夫婦の絆が深まっていきます。
家族写真を見返したり、思い出の場所を訪れたりすることで、これまで築いてきた歴史の重みを感じられます。失ってはいけない大切なものがあることを思い出しましょう。
既婚者同士の両思いという男性心理に流されそうになった時こそ、家族との時間を優先することで、本当に大切なものは何かを見極めることができるはずです。
2. 趣味や仕事に没頭する
新しい資格取得に挑戦したり、昇進を目指して仕事に打ち込んだりすることで、恋愛以外の充実感を得られます。目標を持つことで、意識を前向きに転換できるんです。
スポーツジムに通い始めたり、楽器を習ったり、新しい趣味に挑戦するのもおすすめです。体を動かすことでストレス発散にもなり、心身ともに健康的になれます。
同じ趣味を持つ仲間との交流も、新しい刺激になります。恋愛感情とは違う形での人間関係を築くことで、心の隙間を埋めることができるでしょう。
充実した日々を送ることで、既婚者同士で両思いの男性心理から自然と距離を置けるようになります。新しい自分を発見する良い機会にもなるはずです。
3. 物理的な距離を置く
LINEの返信を遅くしたり、メッセージの頻度を意識的に減らすことから始めましょう。即レスをやめるだけでも、お互いの依存度を下げることができます。
職場が同じなら、必要最低限の業務連絡だけに留めることが大切です。ランチや飲み会の誘いは断り、二人きりになる機会を作らないよう心がけましょう。
SNSのフォローを外したり、相手の投稿を見ないようにすることも効果的です。デジタルデトックスをすることで、相手への執着心を和らげることができます。
物理的な距離は心理的な距離にも繋がります。会えない時間が増えれば、自然と気持ちも落ち着いてくるもの。辛い期間を乗り越えれば、新しい日常が待っています。
まとめ
既婚者同士で両思いになってしまう男性心理について、様々な角度から見てきました。恋愛感情は素晴らしいものですが、既婚者という立場を忘れてはいけません。
お互いに惹かれ合う気持ちは理解できますが、その先にある現実的なリスクもしっかりと認識する必要があります。一時の感情で大切なものを失わないよう、冷静な判断が求められます。
この記事のポイント
既婚者同士の両思いは、視線や距離感の変化などでなんとなくわかることが多い
男性心理には家庭での満たされない思いや新鮮な刺激を求める気持ちがある
関係を進展させる前に、リスクを理解し家族との時間を大切にすることが重要
既婚者同士の両思いという男性心理に悩んでいる方は、まず自分の家庭を見つめ直してみてください。本当に大切なものは何か、失ってから気づくのでは遅すぎます。
もし今の結婚生活に限界を感じているなら、不倫という形ではなく、正しい手順を踏んで新しい人生を始めることも選択肢の一つです。誠実な行動が、最終的には自分を守ることになります。

aimatch編集部21名の編集部員が実際に様々なアプリを使って、アプリを調査しています。
40代・会社員・既婚歴10年
家庭では父親としての役割ばかりで、男として見られていない気がして...
2024-12-20